為了預(yù)防腦出血,首先需要保持情緒穩(wěn)定,避免過度激動,避免寒冷刺激,不要進(jìn)行劇烈體育運(yùn)動,密切監(jiān)測血壓變化,不要飲酒,不要熬夜,保證睡眠質(zhì)量,定期復(fù)診,在醫(yī)師的指導(dǎo)下服藥。
腦出血患者再出血的風(fēng)險比正常人高的多,主要原因是患者的血管條件相對來說比較差,患者可能是長期的高血壓,糖尿病高血脂等將血管破壞血管硬化血管的彈力才會遭到破壞,容易出現(xiàn)二次出血。為了防止再次出血,要嚴(yán)格控制血壓、血糖、血脂,血壓不能波動太大,太高容易再次出血,太低容易腦梗,避免情緒波動,大喜大悲的情況,防止便秘。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律老人可以適當(dāng)做一些力所能及的勞動,但不可過于勞累??刂聘哐獕?。
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