輕度脂肪肝的這種情況來說,這種情況不需要手術(shù)也不需要藥物治療的,像你所說的這種現(xiàn)象輕度脂肪肝的這種情況,首先從飲食方面調(diào)理從你的日常生活中調(diào)理,一般情況下脂肪肝就是由于肥胖導(dǎo)致的這種現(xiàn)象,肥胖會(huì)引起脂肪肝的這種情況,所以像你所說的這種現(xiàn)象來說,輕度脂肪肝的這種現(xiàn)象不要過度擔(dān)心,這種情況可以從生活習(xí)慣,平時(shí)飲食方面調(diào)理就會(huì)恢復(fù)正常。
指導(dǎo)意見:
您好:輕度脂肪肝一般沒有明顯癥狀,可以通過飲食鍛煉進(jìn)行改善,平日要吃低脂低膽固醇的食物,不吃動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉,動(dòng)物油,魚籽,油炸食物,避免暴飲暴食,禁止飲酒,飲食以清淡為主,多吃蔬菜水果及五谷雜糧,堅(jiān)持鍛煉身體,保持正常體重,定期復(fù)查。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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