健康咨詢描述: 體檢結果出來我看超出范圍了 這個需要注意一下啥?那些東西不能吃?吃有助降低血糖
這個化驗結果提示就是空腹血糖受損,血糖只是輕度升高,并不太嚴重。需要生活方式干預,適當控制飲食,少吃油膩的食物,盡可能保持清淡飲食,控制體重,定期復查。
指導意見:
你好,您的空腹靜脈血糖屬于稍高,但是您的糖化血紅蛋白是正常范圍的,因為糖化血紅蛋白評價的是近120天血糖控制情況,所以,您的血糖即便是高,也是輕度的升高。建議改天再化驗下餐后2小時的靜脈血糖。您的血糖情況,應該不是很高,但是也是需要警惕了,尤其體重如果偏高的話。平時應該控制飲食,少吃主食,主食的比例減下來。適當多做有氧運動,比如稍快的走路。目前沒有絕對不能吃的東西,只是控制總量就行,能量高的食物,比如肉類、米飯、饅頭這些主食要少吃??喙嫌薪堤堑淖饔?。
好的,謝謝
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