你好,很高興為你解答!陰吹主要是由于陰道松弛而導(dǎo)致的,一般見于多次生產(chǎn)的女性尤其是順產(chǎn)的女性,以產(chǎn)后不注意身體的恢復(fù),不注意休息以及加強(qiáng)鍛煉過度,搬運(yùn)重物或者是長時(shí)間的出現(xiàn)便秘,導(dǎo)致腹腔壓力的增大從而出現(xiàn)盆底組織的松弛,彈性的減退,就會(huì)出現(xiàn)陰吹的情況。主要是需要通過康復(fù)鍛煉,以及加強(qiáng)盆底肌肉的修復(fù)可以局部進(jìn)行電頻以及針灸治療,局部的按摩促進(jìn)循環(huán)還可以多做局部的縮肛鍛煉可以有效的緩解。還需要注意避免過度的進(jìn)行性生活,避免使用過大的情趣用品以防損害陰道肌肉以及韌帶,從而加重松弛的情況,還需要加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入避免營養(yǎng)不良的發(fā)生。
溫馨提示:
局部肌肉鍛煉,除了產(chǎn)后保健操外,著重進(jìn)行盆底、肛門和陰道肌肉收縮的鍛煉,有助于產(chǎn)道的復(fù)原。
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