健康咨詢描述: 我是孕婦,想知道我做了一個有香菇,蝦,海帶,豆腐粉條,胡蘿卜的湯孕婦可以喝嗎?
你好,在孕期要合理的營養(yǎng)飲食,盡量多吃點優(yōu)質的高蛋白的食物以及新鮮的瓜果蔬菜。這些食物可以同時使用的。在孕期不要吃一些垃圾食品以及辛辣刺激性生冷的食物,特別是病冰的。
你好,孕婦是可以喝蘑菇,蝦仁,海帶,豆腐,粉條胡蘿卜湯的。孕婦飲食要多樣化,不可偏食,要多吃優(yōu)質蛋白含量高的食物,比如蛋類,奶類,瘦肉類,多吃新鮮蔬菜和水果。
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