健康咨詢描述: 36歲,女性。近三周感覺腰腿部略有不適,情況加重的次日去做了ct,顯示L5-s1腰椎間盤突出。醫(yī)生開了藥,這兩天在家臥床。咨詢這樣的情況,可以如何保守治療?日常生活飲食上需要注意哪些,可有適合做的動(dòng)作或運(yùn)動(dòng)?
腰間盤突出急性期,建議臥床休息半個(gè)月,還可以注射甘露醇緩解疼痛,口服一些活血通過絡(luò),營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療針灸理療,熱敷的方法治療也有一定的治療的作用。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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