健康咨詢描述: 每天晚上睡眠時間差不多6個小時比如說晚上8點睡覺凌晨2點就睡醒了這一天白天就不會再睡覺直到晚上長此以往下去會不會猝死啊
根據(jù)你所說的這種情況,每天晚上的睡眠時間不足,猝死的可能性不是很大,但是會造成白天精力不充沛,做什么事情都覺得力不從心,還是建議你調(diào)整一下失眠的情況,實在不行可以用一些藥物進(jìn)行調(diào)理。
病情分析:從你描述的病情看有長期失眠的問題,告訴你,考慮是有肝陽上亢的表現(xiàn),可以吃中藥調(diào)理治療,同時服用谷維素片和阿普唑侖片治療,按照說明書服用就可以了,不用太擔(dān)心。
病情分析:
你好,一般情況下成人的睡眠時間在6~8個小時,這種情況都是正常的,也不要過于擔(dān)心的。
指導(dǎo)意見:
建議平時加強(qiáng)體育鍛煉,生活規(guī)律,不要熬夜,晚上8:00睡覺確實有點早,可以在10點左右這個時間段比較好的,睡得太早的話可能會夜間容易醒后就難以入眠了,可以調(diào)整一下自己的睡眠時間看看。
以上是對“關(guān)于失眠的問題長此以往會不會有問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線