目前高血壓的病因不是很明確。但是與遺傳,生活和飲食習(xí)慣不良等情況有關(guān)系。高血壓患者平時(shí)要以低鹽低脂飲食為主,多吃蔬菜水果。規(guī)律生活,早起早睡,避免經(jīng)常熬夜。
高血壓有可能是遺傳高血壓疾病,有明顯的家族聚集性和遺傳傾向,雙方父母有高血壓者,其子女的高血壓綠發(fā)生達(dá)到50%,而父母沒有高血壓的子女,發(fā)病率在3%,還有就是性別和年齡女性的生理周期比較特殊,再更年期之前,女性患高血壓的概率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于男性。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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