根據(jù)您的病情描述,當(dāng)出現(xiàn)耳鳴耳悶的原因,通常是由于上火或是由于中耳炎癥導(dǎo)致的,也有可能是由于最近精神壓力較大,睡眠不足而引起的神經(jīng)性耳鳴,建議您平時(shí)要防止生活中的噪音,保持充足的睡眠時(shí)間。避免辛辣刺激的飲食,可以去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)相關(guān)的檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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