缺鐵性的貧血吃什么？

      指導意見：
      您好：缺鐵性貧血是由于體內缺少鐵元素造成的貧血，平日可以多吃富含鐵的食物，比如動物肝臟，雞血，鴨血，羊血，瘦肉，雞蛋，菠菜，豆類，豆制品等，多吃富含維生素c的蔬菜水果，促進鐵的吸收。

      目前這種癥狀針對缺血性貧血的病人，主要是以補充鐵劑和維生素C治療為主，這個時候還要調整飲食結構，多吃一些優(yōu)質的動物蛋白，比如瘦肉，純牛奶，雞蛋，魚肉之類的，有助于提高藥物的治療效果。