大腿肌肉拉傷馬上體考怎么辦

      這種情況有可能是有肌肉拉傷導(dǎo)致的，需要休息熱敷，針灸，理療，烤電，可以通過手動(dòng)按摩，也可以用些活血化瘀的藥物。平時(shí)要盡量運(yùn)動(dòng)前熱身時(shí)間長一些，不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)。

      根據(jù)你描述的情況來看，如果你大腿肌肉拉傷按壓有疼痛感的話，你可以外用點(diǎn)膏藥試一試能不能夠緩解一下，因?yàn)槔瓊脑挍]有太好的方法，只能選擇噴噴云南白藥或者是用紅花油按摩按摩，也可以貼膏藥?；蛘呤侨ツ銈儺?dāng)?shù)氐目祻?fù)訓(xùn)練醫(yī)院看一看他們有沒有什么比較好的辦法。