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冬泳運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓防治作用的探討？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-06 14:44:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：冬泳運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓防治作用的探討？

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2021-04-06 15:54:15 我要投訴

你好，根據(jù)您說的這個(gè)情況，對(duì)高血壓來說有一定的好處，但是因?yàn)樵诙斓臅r(shí)候天氣比較冷，脫衣服的時(shí)候由于要適應(yīng)氣候，可能會(huì)引起短期內(nèi)的血壓升高，這些生理反應(yīng)都是正常的，不要過于擔(dān)心，平時(shí)生活中注意低鹽低脂飲食，避免長時(shí)間熬夜勞累，低鹽低脂飲食。

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