健康人群應(yīng)加強(qiáng)鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán);
減少吸煙,減少微小血管痙攣;
避免長時(shí)間久坐,尤其是乘坐長途航班時(shí),宜注意間斷離座、活動(dòng);
最關(guān)鍵的預(yù)防還是認(rèn)識(shí)到靜脈血栓發(fā)生高危因素,在不同疾病或高危狀態(tài)下,遵醫(yī)囑提前采取科學(xué)的預(yù)防措施。
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