高血壓吃巧克力好嗎?

      指導(dǎo)意見：
      您好：高血壓吃巧克力不好，巧克力含糖量、含熱量是比較高的，不適合高血壓患者食用。高血壓患者的飲食要低鹽低脂，不能吃過咸，油膩，高脂肪，高熱量的食物，每日食鹽攝入量不能超過6g，飲食以清淡為主，多吃蔬菜水果及富含纖維素食物，戒煙戒酒，注意檢測血壓情況。

      指導(dǎo)意見：
      高血壓的患者偶爾少吃巧克力是比較好的，能補(bǔ)充營養(yǎng)對健康也是有益處的。若是吃的太多那就不好了。膳食要多樣化，不要偏食，這樣有利于營養(yǎng)平衡，高血壓的患者要控制鈉鹽的攝入量。