健康咨詢描述: 吃飯不消化,消化不良吃什么飯好,有助于消化?
消化不良的主要表現(xiàn)就是惡心嘔吐,腹痛,腹瀉為主要臨床癥狀,當(dāng)這種情況出現(xiàn)時(shí),由于個(gè)體差異不一樣,身體素質(zhì)有所不同,對(duì)各類食物的吸收能力也會(huì)有所區(qū)別,當(dāng)這種情況出現(xiàn)時(shí),首先建議清淡飲食,避免手游,高鹽的飲食,主要是以米粥,龍須面面片等,當(dāng)這種情況出現(xiàn)時(shí),還建議您以水煮菜為主,能夠減輕消化功能不良的狀態(tài),同時(shí)可以加用乳酸菌,素片盡量在空腹口服。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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