有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 膝蓋往下一點(diǎn)的地方疼,小腿骨疼,

膝蓋往下一點(diǎn)的地方疼,小腿骨疼,

男 | 14歲 2021-04-04 12:24:13 2人回復(fù) 來(lái)自淮北市

健康咨詢(xún)描述: 我是一名初中生,快要體育考試了,我前一段時(shí)間過(guò)度運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致腿疼,膝蓋往下面一點(diǎn)的地方疼,小腿骨也疼。心情很焦慮,不知道該怎么辦了,希望有位好心的醫(yī)生幫我分析一下,好人一生平安


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2021-04-04 15:00:07 我要投訴

      目前表現(xiàn)有一定的緊張焦慮情緒,例如過(guò)分擔(dān)心緊張。目前存在一定的精神心理因素,或者軀體因素。例如學(xué)習(xí)考試壓力或者過(guò)度活動(dòng)可以引起肌肉酸痛等,需要調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信心,過(guò)度的運(yùn)動(dòng)會(huì)增加膝蓋或者肌肉負(fù)擔(dān),一般休息后癥狀緩解或者消失,

趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-04-04 14:10:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,按照你所指示的疼痛的部位,應(yīng)該不會(huì)是有異常的,可能是因?yàn)橹斑^(guò)度運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      查看了你的圖片,看起來(lái)外觀上也沒(méi)有異常的表現(xiàn),如果也沒(méi)有外傷的病史的話,應(yīng)該不是會(huì)有什么的問(wèn)題,所以建議你放松心情,最近一定要盡量少活動(dòng),盡量多休息,通過(guò)調(diào)理一段時(shí)間,應(yīng)該能夠好起來(lái)的

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