腰疼，做月嫂的，怎么能快點好

      腰椎間盤突出癥，這種疾病主要的表現(xiàn)就是下腰部疼痛，也會伴有下肢疼痛，甚至麻木等等，嚴重的會出現(xiàn)活動受限。那么可以根據(jù)病情的需要選擇物理治療啊，注意避免過度的負重等等。

      腰部疼痛主要是由于平常的勞累過度而引起的。一般可以服用非甾體類止痛藥配合營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物進行治療，請遵醫(yī)囑用藥。也可以做下針灸治療或者照射紅外線燈等物理療法治療。平常需要適當?shù)倪\動，可以多做拱橋，飛燕運動。

      所述可能為腰椎退變、腰肌勞損、腰肌筋膜炎等問題，引起腰部疼痛的癥狀，可以口服中西藥物，針灸、按摩、烤電、局部封閉或小針刀等治療。平臥硬板床休息，進行腰背肌功能練習。
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