婦科，月經(jīng)不調(diào)，睡不著，失眠

      這種情況建議去醫(yī)院做B超檢查，如果檢查沒有問題，主要考慮是神經(jīng)性引起的，建議平時多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。平時也要注意保暖，避免著涼，不要吃辛辣刺激的，避免吸煙飲酒。

      依據(jù)你的描述，月經(jīng)不調(diào)，考慮可能跟內(nèi)分泌功能異常有一定的關(guān)系。建議不要擔(dān)心，保持良好的情緒，在此期間，你可以在來月經(jīng)的第2天，去縣級以上的公立醫(yī)院化驗一下性激素6項，看是否正常，然后再根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)意見采取合適的處理方法。

      根據(jù)你說的情況不會是腎虛，可能是有點(diǎn)腰肌勞損。只要沒有有明顯的疼痛，可以用暖袋熱敷局部，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于改善局部的不舒服。平時不要有重體力活動，減少一切實際性的因素。
      以上是對“婦科，月經(jīng)不調(diào)，睡不著，失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！