今年男性根據(jù)你現(xiàn)在的描述考慮是個人生活習慣的問題,這種情況建議你可以嘗試一下樓肩膀或者離人稍微遠一點,不去人多的地方慢慢去適應,我估計你的癥狀會慢慢緩解,不用有太大心理壓力,放松點
根據(jù)你描述的情況來看,你這種習慣已經形成,所以說改變的話需要刻意的去做一些訓練去改變一些,目前你這個年齡刻意的去做一下訓練的話,一般的還會出現(xiàn)不自覺的走出這種習慣。
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