懷孕以后可以吃八爪魚的,其營養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì),鈣鐵等微量元素。但是任何食物不要吃得過多,避免偏食的現(xiàn)象。應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜,水果和優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食物。適當(dāng)?shù)某詧?jiān)果。并且注意定期產(chǎn)前檢查。
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