你好,便秘癥狀嚴重時,可以服用具有緩瀉作用的藥物,幫助機體排便,但是藥物最好不要長期服用,以免對藥物產(chǎn)生依賴性?;颊咂綍r的飲食中可以多食用些富含纖維素的食物,促進胃腸道蠕動;還應該多喝些水,有利于排便。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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