身體虛白天沒精打采早泄

      你好，這個根據你的描述不知道你有沒有其他的什么癥狀，你這個情況有可能是腎虛引起的，考慮是手淫過度或者是性生活過度，建議你去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)是檢查一下，根據具體情況來對癥治療，不要為了不吃辛辣刺激食物。

      病情分析：
      你好，首先不要有自責的程序，年輕的時候沒有正常的性生活，只要不是過度頻繁的手淫，不會對身體造成任何的損害，現(xiàn)在如果出現(xiàn)精力不佳，可能和個人現(xiàn)在的不良生活習慣有關系，比如說頻繁的熬夜，煙酒不運動，等等，首先一定要從現(xiàn)在的生活習慣去找，而不是說只關注原來的手淫。
      指導意見：
      從現(xiàn)在開始，做好個人的生活習慣，個人的經歷問題就會解決，另外看一下有沒有疲勞乏力？腰膝酸軟，畏寒怕冷，四肢發(fā)涼等這些情況