考完試心情都不好，都有點(diǎn)難受

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你這樣的心情是可以理解的，這樣也說明你是一個(gè)非常知道努力學(xué)習(xí)的孩子。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你從上高中就開始對(duì)自己的成績不滿意，考完試會(huì)心情不好，那么我認(rèn)為高中的課程比較緊張，老師的講解應(yīng)該也跟中學(xué)不一樣了，可能進(jìn)度比較快，你是不是跟著有點(diǎn)緊張，這樣對(duì)自己就沒有信心了，其實(shí)考試就是檢查一個(gè)階段的知識(shí)掌握情況，以便老師及時(shí)掌握你們的理解掌握程度，也好知道哪些知識(shí)點(diǎn)應(yīng)該強(qiáng)化訓(xùn)練，所以你要調(diào)整自己的狀態(tài)，大家的情況都是一樣的，自信很主要。