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骨關(guān)節(jié)炎可以慢跑嗎？

保密 | 0個月 2021-04-01 15:29:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：骨關(guān)節(jié)炎可以慢跑嗎？

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2021-04-01 15:43:44 我要投訴

骨關(guān)節(jié)的損傷不建議做一些有損膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動，如長時間的慢跑，劇烈的運(yùn)動，經(jīng)常反復(fù)的蹲起動作，都會加重關(guān)節(jié)的損傷。如果患者的體重較大，首先建議患者需要減肥，平時可以做一些散步的運(yùn)動。關(guān)節(jié)疼痛明顯可以吃一些氨基葡萄糖以修復(fù)軟骨，也可以關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉，也可以配合微波射頻等理療的辦法。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

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溫馨提示：
患者平時可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>