肥胖型糖尿病的患者要注意控制好自己的飲食,按照每公斤體重30大卡進(jìn)行飲食控制,這個(gè)體重應(yīng)該是標(biāo)準(zhǔn)體重,身高減105就是患者的標(biāo)準(zhǔn)體重,然后按照每天的進(jìn)食大卡//一五52五/2三餐配置,控制好血糖,如果患者體重能下降,肥胖發(fā)生好轉(zhuǎn),胰島素的敏感性也會恢復(fù)一些
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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