降血壓的茶有哪些

      指導意見：
      降血壓的茶種類有很多，比如烏龍茶、鐵觀音、桑葉茶、菊花茶、羅布麻茶、荷葉茶、玉米須茶、三七花茶、鐵觀音等，這些茶有一共性，都能降血脂、降血糖、平衡血壓、減肥胖等。還可以維護心腦血管

      指導意見：
      茶葉當中有很多茶具有降壓的功效，包括絞股藍茶、路丁茶、桑葉茶、高茶、杜仲茶、菊花茶、羅布麻茶、靈芝茶、荷葉茶、玉米須茶、三七花茶。因為這些茶中含有一定成分的茶多酚，茶多酚可以使血壓有輕度下降的趨勢，但是很多茶里也包含有茶堿