可以采用食療,喝豆?jié){,玫瑰花茶等調(diào)節(jié)內(nèi)分泌情況,從根本上改善體質(zhì),但此法見效慢,需要持之以恒,效果也不是顯著,漢堡黑也是有可能是因為體內(nèi)的雌性激素分泌較少,可以試著口服一些補(bǔ)充雌激素的保健品來增加體內(nèi)雌性激素的分泌。
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