氣道高反應(yīng)性主要是由于支氣管平滑肌受到刺激,包括粉塵冷,空氣花粉,動(dòng)物皮毛等刺激引起收縮和痙攣,導(dǎo)致喘息氣,促甚至呼吸困難的癥狀,最常見的病因包括支氣管哮喘,哮喘性支氣管炎,慢阻肺等呼吸系統(tǒng)疾病,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉,來鍛煉心肺功能的提高,每天進(jìn)行半小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng),如果爬山慢走,瑜伽等。
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