健康咨詢描述: 手麻,頭疼視神經(jīng)減退了,失眠,脫發(fā)應(yīng)該不輕請問楊老師應(yīng)該如何治療和預(yù)防呢
頸椎病壓迫神經(jīng)后,要多注意休息,不要長時間的低頭工作或者是低頭玩手機,可以適當(dāng)?shù)幕顒蛹珙i肌肉,可以按摩,針灸的方式來緩解,也可以服用活血化瘀,消炎止痛的藥進行治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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