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2022-10-15 19:38:44 我要投訴
這種情況我覺得應(yīng)該是有用的，但是別人只是起一個(gè)輔助的作用，最主要的還是在于你自己的堅(jiān)持，而且這種情況一定要通過飲食和運(yùn)動(dòng)來堅(jiān)持，飲食上建議患者最好是能夠保持7成的飲食，一定要注意清淡，同時(shí)建議患者在有私人教練設(shè)定一個(gè)適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)的計(jì)劃，并且每天都要學(xué)會(huì)去堅(jiān)持。
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