經(jīng)期可以吃橘子嗎

      你好，在月經(jīng)期可以吃橘子的，但是不能吃的太多，畢竟水果是生冷的，如果本身有痛經(jīng)，月經(jīng)發(fā)黑，有血塊，月經(jīng)量比較偏少的情況下，就不要過(guò)多的吃一些生冷的水果了，多注意喝點(diǎn)熱水或者紅糖水進(jìn)行調(diào)理，注意保暖，避免受涼。

      經(jīng)期可以少吃一點(diǎn)橘子的，經(jīng)期飲食上注意多食溫?zé)嵝允澄?，禁食生冷辛辣刺激性食物，涼飲有可能?huì)使月經(jīng)量減少甚至?xí)?dǎo)致痛經(jīng)的，月經(jīng)期間禁止性生活