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孕期應(yīng)該吃什么補營養(yǎng)

女 | 26歲 2021-03-30 07:59:33 1人回復(fù) 來自長治市

健康咨詢描述： 今天檢查缺了好幾種vb類的這個維生素我買的多維葉酸片里就含有,為什么我還嚴(yán)重缺呢?(我是晚上吃的是不是晚上不如早上吸收好啊)那根據(jù)我缺的這些應(yīng)該在吃什么其他維生素片呢?有推薦嗎我這個檢查單是不是體內(nèi)直接測出的維生素含量而不是


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郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟?。ü谛牟　⑿募」Ｈ?、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友：186217
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2021-03-30 08:25:31 我要投訴

      這個懷孕期間可以多樣化的飲食，那么也是可以吃愛樂維的藥物，補充微量元素的，可以多吃水果和蔬菜的，那么也是可以吃牛肉，羊肉，雞蛋，奶類，美適當(dāng)?shù)倪\動

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