考慮你的近視眼鏡已經(jīng)到了中度,近視眼建議應(yīng)該一定注意用眼衛(wèi)生,減少用眼,不要讓眼睛疲勞,看電視,少看電腦,遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品,多吃新鮮的蔬菜花果,維生素多的食物,對眼睛有好處,也會預(yù)防見識在嚴(yán)重的發(fā)生。
根據(jù)以上你所描述的情況來看,因為你以前沒有注意保護(hù)眼睛,導(dǎo)致眼睛過度疲勞了,就會引起近視眼,200度的眼鏡,現(xiàn)在已經(jīng)400度了,肯定會是看不清楚的,現(xiàn)在應(yīng)該換個眼鏡,戴上就會好的。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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