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懷孕可以吃韭菜餃子嗎

女 | 0個月 2021-03-29 15:35:45 1人回復 來自

健康咨詢描述： 懷孕可以吃韭菜餃子嗎

醫(yī)生回復區(qū)
李麗娟
李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩 幫助網(wǎng)友：20325
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2021-03-29 16:56:50

      你好，孕婦可以適量吃一些韭菜餃子，但是不建議多吃。韭菜餃子的主要成分是韭菜，韭菜富含蛋白質(zhì)、多種維生素以及礦物質(zhì)，營養(yǎng)價值很高。首先，韭菜當中的胡蘿卜素和維生素能夠起到增強孕婦抵抗力和促進胎兒生長發(fā)育的作用。另外，韭菜當中的膳食纖維可以促進孕婦的胃腸蠕動，改善孕期便秘的情況。
      

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