你好,孕婦可以適量吃陽荷。陽荷里含有豐富的纖維素、大量的蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)成分,營養(yǎng)價值高,而且口味也非常好,孕婦吃了以后可以促進消化,加快新陳代謝,防止便秘,還可以快速的排出人體內(nèi)的垃圾和毒素。
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