新型冠狀病毒感染主要是導(dǎo)致呼吸道的感染。一般不會(huì)導(dǎo)致失眠。這個(gè)病毒傳播性是很強(qiáng)的。平時(shí)自己一定要注意營養(yǎng)均衡,不要去人多聚集的地方,要注意防護(hù)。如果你有失眠,那就去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥對(duì)癥治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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