腰椎間盤突出，以及腰三橫突綜合征
健康咨詢描述： 久坐導(dǎo)致腰45腰5骶1椎間盤后緣局限向正后方突出，囊前間隙變窄，硬膜囊顯示受壓
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不知道現(xiàn)在具體有什么樣的不舒服，有多長(zhǎng)時(shí)間了，平時(shí)從事什么工作，通過片子看局限性的正后方突出，而且突出不是非常大，問題不是非常嚴(yán)重的，可能是久坐導(dǎo)致的，局部的軟組織勞損引起腰部疼痛。
大概有4-5個(gè)月，甚至更久一點(diǎn)，主要是去年考研久坐。疫情期間（考研前）偶爾會(huì)感覺尾骨不舒服。但是最近的話，主要是不敢坐硬凳子，感覺臀部上方肌肉酸困，尤其上樓梯感覺挺費(fèi)勁
那不是尾椎，是腰部，可能有肌肉勞損
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建議你臥床休息，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀藥物，密切觀察病情變化，效果不佳時(shí)采取牽引或手術(shù)治療。
好的，謝謝大夫
祝你早日康復(fù)
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病情分析：
有沒有去做過理療或者是去醫(yī)院做過相應(yīng)的治療呢？平時(shí)有沒有嚴(yán)重的影響到正常的活動(dòng)？
指導(dǎo)意見：
如果已經(jīng)出現(xiàn)這么嚴(yán)重的情況，建議還是可以進(jìn)行椎間盤手術(shù)摘除，適當(dāng)?shù)淖⒁舛嘈菹?，定期的去醫(yī)院復(fù)查。
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疾病百科| 腰椎間盤突出
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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