學(xué)習的時候總是學(xué)不會，請問怎么治療?

男 | 18歲 2021-03-29 00:40:02 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：感覺學(xué)什么都學(xué)不會，老師的問題也不知道怎么理解，就單純的腦子一片空白，什么也學(xué)不會，是不是和智商太低，或者其他，有什么治療方法嗎？

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2021-03-29 09:16:10 我要投訴

學(xué)習總學(xué)不會首先要治療良好的學(xué)習方案，平時要保證充足的睡眠，盡量不要玩手機，飲食上要多加注意，保證充足的營養(yǎng)攝入，多吃含蛋白的食物，多吃新鮮的水果蔬菜。

2021-03-29 11:36 ask92600371d2 追問

會不會和智商有關(guān)系呢，醫(yī)生，真是學(xué)什么都學(xué)不會的那種，哎，難受

2021-03-29 11:37醫(yī)生回答：

平時多注意生活習慣

2021-03-29 11:38 ask92600371d2 追問

醫(yī)生，我問一下，是不是我太笨

2021-03-29 11:54醫(yī)生回答：

每個人的智商發(fā)育都各不相同，合理合理安排自己的時間

吳新春焦作市第五人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長兒科呼吸道疾病，如上感，支氣管肺炎，消化系統(tǒng)疾幫助網(wǎng)友：12501

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2021-03-29 09:02:34 我要投訴

學(xué)習的時候總是學(xué)不會這種情況，主要和自己平時基礎(chǔ)知識掌握的不牢固有關(guān)系，因為學(xué)習是個循序漸進，互相聯(lián)系的過程。所以要平時多預(yù)習，上課注意聽講做好筆記，下課把老師講的內(nèi)容溫故而知新，而且找一些基礎(chǔ)的題舉而反三的練習。要想學(xué)習好，都是要付出很大努力和代價的。

2021-03-29 11:03 ask92600371d2 追問

謝謝醫(yī)生，感覺自己平時就是這樣，上著課，腦子思考卻是其他東西

2021-03-29 11:41醫(yī)生回答：

專注力不強，上課應(yīng)該眼腦手并用，這樣才能注意力集中，才能有利于記住老師講課的東西

2021-03-29 11:44 ask92600371d2 追問

醫(yī)生，那請問一下，怎么才能做到眼腦手并用，有什么方法嗎？感覺很難

2021-03-29 11:47醫(yī)生回答：

上課跟著老師的思維，眼睛看著老師的講課，腦子不要想別的，手里拿個筆記下來筆記