對于乳腺癌的預(yù)防,首先要做定期的自我檢查,在洗澡后按照一定的順序觸摸乳房以及腋窩,觀察是否有結(jié)節(jié)性病變,其次要做定期的醫(yī)學(xué)檢查,通過彩超判斷是否有結(jié)節(jié)性病變,第三,避免食用過多含有雌激素類的食物或者相應(yīng)藥物,第4個方面避免針對乳腺盲目的按摩,第5個方面保持良好的心態(tài)和情緒。
溫馨提示:
不明原因的乳暈皮膚水腫、乳頭回縮以及乳房皮膚局限性凹陷等,均需認(rèn)真查清原因,早發(fā)現(xiàn)和早治療。
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