你好,出現(xiàn)經前綜合癥,女性可以通過吃藥來治療,其實經前綜合癥這是一種女性生理期的常見現(xiàn)象,在經期前,女性可以做好相關的準備工作,調整自己的心態(tài),放松心情,做個spa,或者瑜伽,出門散步下,做好迎接大姨媽的準備。
溫馨提示:
在月經前要少食多餐,并以水果作為小食,避免食用食糖,糖果以及刺激性食物。
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