月經推遲一禮拜了，不想吃藥調理準備要孩子，食補吃什

      一般正常情況下，是一個月左右規(guī)律來一次月經的，推遲不超過一周也是正常范圍，如果現在是備孕期，孕前優(yōu)生優(yōu)育檢查都正常的話，那就放松心情，等等看，可以喝些紅糖水

      因為月經受很多因素的影響，比如說緊張壓力，情緒環(huán)境，內分泌等等，那你現在有沒有測試一下？看看是不是懷孕呀？如果排除懷孕之后，當然了，你可以多喝點紅糖水，但是一定要調整好心態(tài)，因為緊張情緒，這些都影響月經啊，還有熬夜也會導致

      喝紅糖紅棗水可以很好的暖宮，是有利于月經來潮的。這個時間也可以用暖袋熱敷小腹部，也是有利于月經排出的。月經偶爾的提前或者延后一個星期都屬于正常的生理范疇，是不用特殊處理的。
      以上是對“月經推遲一禮拜了，不想吃藥調理準備要孩子，食補吃什”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！