來(lái)月經(jīng)可以喝檸檬水嗎
女 | 0個(gè)月 2021-03-28 17:31:13
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健康咨詢(xún)描述： 來(lái)月經(jīng)可以喝檸檬水嗎
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李俊茹 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-03-29 06:22:43 我要投訴
檸檬水含有豐富的維生素c，可以幫助女性美容養(yǎng)顏，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)具有潤(rùn)腸的作用。但是不能喝得過(guò)多，特別是不能喝涼的。由于女生來(lái)月經(jīng)期間身體抵抗力會(huì)降低，建議多吃一些含維生素蛋白質(zhì)豐富的食物，提高機(jī)體免疫力。
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