感謝醫(yī)士父母22歲腰疼，一個(gè)農(nóng)村的家庭，

      考慮是腰部肌肉勞損或腰椎病導(dǎo)致的，建議做個(gè)腰椎磁共振檢查明確診斷，可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合腰部理療，熱敷，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免腰部的過(guò)度活動(dòng)，防止久站久坐彎腰，睡硬板床，注意腰部保暖。

      您的情況目前主要是考慮腰肌勞損情況。長(zhǎng)時(shí)間勞累，受涼等引起不適，建議您正規(guī)醫(yī)院骨科，疼痛科門(mén)診檢查，外用膏藥治療，理療治療，熱敷治療，避免受涼情況，循序漸進(jìn)活動(dòng)，勞逸結(jié)合。

      22歲年紀(jì)，腰部疼痛，特別是早上起床，活動(dòng)后就不疼痛了，這個(gè)應(yīng)該就是軟組織性質(zhì)的慢性腰痛。建議白天不要?jiǎng)诶奂熬米鴱澭?。睡眠盡量不要睡軟床，可以針灸按摩，熱敷理療，外用膏藥對(duì)癥治療。
      以上是對(duì)“感謝醫(yī)士父母22歲腰疼，一個(gè)農(nóng)村的家庭，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！