根據(jù)您描述的這種情況考慮可能是因為腎虛。建議可以是一些高蛋白的比東西,比如說黑到黃豆豆。另外也建議吃一些牛肉,羊肉或者是雞肉等補充一下蛋白質(zhì),建議不要吃辛辣刺激的食物,加強鍛煉,不要熬夜?;蛘哌€可以到中醫(yī)院去調(diào)理一下。
是什么類型的腎虛呢?腎氣虛么
初步判斷考慮是腎陽虛,建議到中醫(yī)院去看下。
溫馨提示:
多飲水,不憋尿,節(jié)制性生活。
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