健康咨詢描述: 最近容易記不住東西,例如一些圖片相似,有些分不清瀏覽圖片的順序是什么,反復(fù)比對(duì),忘。精力不太足,腦子易累,偶爾后腦勺劇痛,脾氣較好,因?yàn)橛X得生命希望不大。是否生命快到了盡頭
如果出現(xiàn)這種情況,可能是由于平時(shí)身體過度勞累,大腦過于疲乏等原因引起的,或者是長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不足,大腦缺乏營養(yǎng)就會(huì)有這種表現(xiàn),平時(shí)在工作過程中一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合加強(qiáng)體育鍛煉,這樣能夠促進(jìn)腦部血液循環(huán)也可以調(diào)整一下休息時(shí)間,盡量要保證充足睡眠,不能熬夜。
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