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高血脂吃什么食物？喝瓊漿氨基酸能降血脂嗎？

男 | 30歲 2021-03-25 17:35:36 2人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述：體檢查出高血脂了，讓我回去注意飲食，該吃什么??？我朋友說瓊漿氨基酸有專利，有必須氨基酸、果酸、黃酮類等物質(zhì)，能降血脂，是真的嗎？

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2021-03-26 08:22:42 我要投訴

你好，血脂高往往與飲食有關(guān)，如果與遺傳有關(guān)，需要服用調(diào)脂藥。建議你注意飲食，可以吃瘦肉，魚肉，雞鴨。忌肥肉，忌動(dòng)物內(nèi)臟，紅腸。多吃蔬菜水果。如果注意飲食血脂還高，就服用調(diào)脂藥。保健品無效。

掛號(hào)科室：心血管內(nèi)科

溫馨提示：
注意飲食，以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。

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