學(xué)會如何預(yù)防青春痘？

      對于這個青春痘來說一般都是出現(xiàn)在青春期，是由于這個體內(nèi)激素本身分泌就有異常，而且青春期會出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象，所以說會出現(xiàn)青春痘，這個時候如果想要避免要做好皮膚表面的清潔，盡量避免熬夜。

      青春期激素水平變化容易引起青春痘，需要早睡早起，清淡飲食，規(guī)律的生活有利于預(yù)防青春痘，同時要保持面部皮膚的清潔，尤其是睡前要清洗干凈，多喝水，多吃新鮮果蔬，避免便秘。