健康咨詢描述: 我是經(jīng)常大重量健身的三個月之前是手腕中間疼去醫(yī)院拍了核磁說是手腕月骨骨髓水腫現(xiàn)在沒以前那么疼了但我圖中畫圈的位置最近比較不舒服早上睡覺起來會有一些疼但過一會就好了現(xiàn)在偶爾會感覺到一些疼麻煩醫(yī)生判斷一下這是肌腱炎還是軟骨損傷該怎么康復(fù)?
從這個圖片來看,主要考慮是腱鞘炎引起的一種癥狀??赡苁且驗殚L時間過度的活動,或者長時間重復(fù)一個動作,導(dǎo)致肌腱的損傷,引起的無菌性炎癥。建議要減少活動量,可以進(jìn)行理療,熱敷,針灸或者外用貼膏緩解癥狀。
那我運動的時候帶護(hù)腕可以嗎因為我就是靠健身吃飯的不能丟了飯碗呀
現(xiàn)在如果疼痛嚴(yán)重的話,建議還是要休息一段時間。
疼痛并不是很嚴(yán)重就是有時候會疼也就是一點點疼有時候不疼相比三個月前剛發(fā)生的時候疼痛感已經(jīng)好轉(zhuǎn)非常多了
如果能休息的話,盡量還是要休息比較好,不要進(jìn)行負(fù)重的運動。
你好,手腕月骨骨髓水腫,這個一般還是肌腱炎等疾病的,這個如果是軟骨的損傷的話,核磁共振是檢查出來的,主要還是注意多休息,可以貼點膏藥啊,嗯做些理療針灸的盡量是少活動的,一般會慢慢好轉(zhuǎn)的,必要時可以再復(fù)查一個片子看一下。祝你健康
醫(yī)生您好相比之下疼痛感的確是慢慢有好轉(zhuǎn)但現(xiàn)在是有時候疼有時候不疼這個正常嗎
正常的,慢慢就會好轉(zhuǎn)
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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