扭脖子的時候，左后腦勺會痛

女 | 20歲 2021-03-24 13:57:19 3人回復(fù) 來自滄州市

健康咨詢描述：好像是我白天低頭太久了突然感覺扭脖子頭疼以為是自己沒睡好睡醒了還是疼請問這是怎么回事呀？

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2021-03-24 14:08:50 我要投訴

      病情分析：
      你好，感覺脖子有疼痛不舒服，出現(xiàn)這種情況的話，與受涼或者是勞累休息不好都有一定關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，不要受涼，生活規(guī)律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多喝點熱水，多吃點新鮮的水果蔬菜，不要長時間低頭玩手機等電子產(chǎn)品，平時沒事的時候適當(dāng)活動一下頸部，這種情況的話可以上上熱敷看看。

王洪華山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 常見內(nèi)科疾病的診斷和治療，尤其糖尿病和甲狀腺疾病。幫助網(wǎng)友：62072

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2021-03-24 14:22:28 我要投訴

那你有一些疼痛的情況，你需要觀察看看是否有一些平時長時間的玩手機，有一些頸椎壓迫神經(jīng)了，或者是說脖子不舒服可以做一個頸椎彩超檢查，有一些是頸椎韌帶的損傷。

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2021-03-24 14:19:11 我要投訴

青年女性根據(jù)你現(xiàn)在的描述考慮存在肌肉痙攣的可能性較大，這種情況可能與你睡覺姿勢有關(guān)系，建議應(yīng)用扶他林軟膏涂抹疼痛的部位后觀察病情變化，必要時可以到醫(yī)院就診，給予康復(fù)理療治療后觀察病情變化。
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