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2022-11-10 12:23:51 我要投訴
病情分析：氨糖軟骨素鈣片副作用會(huì)出現(xiàn)渾身無(wú)力的癥狀的。所以說(shuō)一定要及時(shí)的吃一些含鈣高的食物，比如蝦皮或者牛奶，一定要堅(jiān)持，每天都要出去鍛煉，散步，做仰臥起坐或者是俯臥撐的，只有鍛煉才可以促進(jìn)鈣在骨質(zhì)里的沉著的，也可以適當(dāng)?shù)娜敉怅?yáng)光充足的地方曬一下太陽(yáng)，補(bǔ)充一下鈣，可以幫助鈣的吸收的。
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